Reguli generale de igienă orală

Dinții sănătoși și albi sunt rezultatul unei igiene orale corecte.

Periajul dentar

Se realizează de două ori pe zi, dimineața și seara, timp de 3-5 minute, cu mișcări verticale de la gingie spre dinte, menținând capul periuței pe dinte câteva secunde înainte de a trece la următorul. Procedeul include toate suprafețele dinților, începând cu cei superiori, apoi cu cei inferiori. La final, se periază și obrajii și limba.

Atât periuțele manuale, cât și cele electrice sunt eficiente dacă sunt folosite corect. Se recomandă o pastă de dinți cu fluor, potrivită nevoilor fiecărui pacient. Periuța se schimbă la interval de trei luni.

Ața dentară

Este folosită pentru a curăța spațiile dintre dinți (spațiile interdentare), care nu sunt accesibile periuței. Este disponibilă în două variante — cea cerată fiind recomandată pacienților cu dinții strânși. Se folosește o bucată de aproximativ 20 cm, înfășurată pe degetele ambelor mâini, cu mișcări verticale și orizontale prin punctele de contact. Ața dentară se folosește o dată pe zi, seara.

Periuța interdentară

Se utilizează pentru igienizarea zonelor de sub lucrările protetice, curățarea ultimului molar și îngrijirea aparatelor ortodontice și a implanturilor. Nu este recomandată pacienților cu dinții foarte apropiați. Se introduce dinspre zona obrazului, cu mișcări alternante față-spate, iar pentru dinții laterali, dinspre zona orală. Periuțele interdentare se folosesc o dată pe zi, seara.

Dușul bucal

Este un dispozitiv ce acționează pe baza unui jet de apă sau apă de gură, eliminând eficient placa bacteriană. Este recomandat pacienților cu afecțiuni parodontale, fumătorilor și celor cu aparate ortodontice.